在艾林往休息区的长桌上铺垫被时,他能清楚地感觉到他的新客人,那位白发大叔此刻正坐在不远处盯着他打量。
很显然,这位白发大叔并不信任他,这也难怪,不知道阿伦是怎么和他说的。
而阿伦也没闲着,趁着艾林准备“理疗床”的时候,他不断地把公会里所有他认识的人往这边拉,很快休息区这片就挤满了人,大家很自觉地将桌子围了个圈。
老实说,艾林不太习惯在这么多人面前做理疗,上一次被这样盯着做理疗还是他在大学做助教给学生做示范的时候。
不过他明白阿伦这么做的用意,这么好的宣传机会,他不能辜负阿伦的一片心意。
“客人,床铺好了,过来吧。”艾林轻轻拍了拍变得软硬适中的桌子,对着白发大叔微笑着说。
白发大叔从椅子上起身时,手扶住扶手,手臂稍微用了点力气才站起来,站定后手不自觉地扶了一下后腰,然后才慢步走向桌子。
艾林见过的病人没有一万个也有几千个了,因此只是看到对方起身的动作和走路习惯,他就知道这位白发大叔的腰一定有问题,而且是老毛病。
他伸手刚想扶一下要踩着椅子爬上桌的白发大叔,对方就不太高兴地甩开他的手,嘴里还说着:“用不着,我自己可以。”
话音刚落,对方的动作却突然停住,手又扶住了腰,显然是腰又疼了。
“您受腰痛困扰应该很久了吧?”艾林脸上的微笑完全没有因为刚刚被拒绝帮助而变化,坚持伸手扶着他趴下。
“是阿伦告诉你的?”白发大叔趴下后,瞥了艾林一眼,“等你和我一样老的时候就会明白,上年纪后就是会这样,这是魔法也抵抗不了的时间的力量。”
“我可什么都没和艾林说过,你那个老腰,正常人都能看得出来你腰疼。”阿伦在旁边笑着调侃道。
艾林也忍不住因为阿伦的话嘴角上扬了一下,嘴上却相当专业地说:“我现在要开始用手触诊了,请您放松身体,如果有任何不舒服或者异样感就告诉我。”
他的双手在白发大叔的腰椎两侧肌肉轻轻按压,然后逐渐往下,直到臀部上方的肌肉群。
“这里……”艾林的手指熟练地找到后腰外侧以及臀部上方凹陷处,这里果然有个像木板一样硬的条索状硬结,他指尖稍微加大一点力道按了一下那个硬结,就听到一声抽气声。
“我按这里的时候有酸胀感吗?臀部有没有感受到刺痛或者拉扯感?”
“……有一点。”白发大叔沉默了几秒后才回答。
艾林了然地点了点下巴,继续问诊:“您经常久坐不动吗?”
这次没等白发大叔回答,阿伦再次抢着先出声说:“对对对,他经常在公会里一坐就是一整天,我早就和他说过该多出去动动的,他就是不听。”
阿伦一边说还一边摇头,一副语重心长的模样。
“那你倒是替我处理文书啊!”白发大叔气得差点要从床上蹦起来,手臂握着拳头就要往阿伦的方向打,只可惜被艾林摁住了腰,动弹不得。
“请不要乱动哦。”艾林一边说,一边用手在硬结处打着圈揉搓,“我要为您松解这块肌肉,会有点疼,您忍耐一下。”
“别小看我,我以前可是冒险者……呃!”
白发大叔话刚说完,艾林压在硬结上的掌根就开始发力,顺着肌肉走向推揉。
尽管白发大叔忍住了没有叫出声,还终于乖乖把脸埋在了艾林用毛巾做的U型枕里,但是他死死抓住桌沿的手还是暴露了疼痛的事实。
围观的冒险者们显然也都注意到了,开始低声议论起来。
艾林手中的动作没停,只是轻声提醒:“不要憋气,深呼吸,否则肌肉紧张会更痛。”
艾林此刻松解的肌肉叫做臀中肌,位于裤腰带下方的臀部凹陷处,这块肌肉也是维持骨盆稳定的关键,所以久坐和腰部有旧伤的人这里会形成一个紧绷的“死结”,也被称作激痛点。
按压激痛点时,不仅会在按压处产生剧烈疼痛,疼痛甚至还会牵扯到其他远端部位。
这也是为什么艾林在按压这里的时候会问臀部有没有痛感和牵扯感。
在初步松解了臀中肌激痛点后,艾林双指交叠,顺着脊柱两旁的“□□”,从后裤腰带的位置一路往上,像用铲子铲掉墙上经过风雨洗礼过的小广告贴纸一样,极慢极深地向上推进,直到靠近肋骨的地方。
他耐心地将深层的肌肉粘连剥离,拉开紧绷的肌纤维,就像是在剥离风干硬化的树皮同时不能使其受伤一般。
这样可以稍微减少一些因为腰疼走路姿势不对导致的关节压迫和代偿。
随着指尖的推压,艾林能明显感觉到手下的肌肉变化,这是一种唯有理疗师能感受到的独特又令人有成就感的体验。
而作为被按这一方的白发大叔,体验就没有那么简单了。
一种从未感受过的酸胀以被按的点为中心往四周肌肉发散开来,甚至好像蔓延到了骨头缝里也没有消散。
肌肉像是被施展了某种魔法一样被强制放松舒展,如果一定要找一种熟悉的感觉打比喻,就好像他坐了一整天后起身慢悠悠伸懒腰时的那种舒爽放大千倍。
这种感觉真是让人又爱又恨,如果不是被这么多后辈围观着,他此刻肯定要大喊出声。
时间好像变得很漫长,又好像很短暂,当那双手终于不再用力,离开他的身体时,他甚至已经觉得有些昏昏欲睡了。
他说不好是不是因为疼痛和缺氧让他晕过去了,但好在他还活着。
“客人,理疗结束了,可以起来了。”
当艾林扶着白发大叔坐起来时,他看起来还有些迷糊,直到艾林拿着手帕帮他擦脸上和脖子上的汗时,他才彻底清醒过来。
艾林伸出手臂让他借力从桌子上下来时,他还是下意识和往常一样微微佝偻着背。
“您可以试着站直身体,现在应该不会有以前那么严重的痛感了,而
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