国庆七天的假期，对大多数新生来说意味着回家、旅行、或是在宿舍里躺平。对程见微而言，则是一次难得的、不被课程和观察任务占据的完整时间。

她没有回砚州。电话里对父母的解释是“刚开学不久，想多熟悉校园环境”。

李秀云在电话那头声音里藏着失落，但很快又转为理解：“也好，北城秋天美，多转转。”程国栋则叮嘱她“注意安全，别去人少的地方”。

挂断电话后，程见微对着窗外发了五分钟的呆。她能听出父母声音里那种小心翼翼的、不敢要求太多的爱。前世她错过了太多这样的时刻，这一世明明有机会弥补，却还是选择了疏离。

因为愧疚？因为害怕依赖？还是因为……她潜意识里知道，自己终将卷入陆忱的世界，而那个世界会牵连到所有靠近她的人？

程见微甩开这些念头。假期第一天清晨六点，她换上深灰色的运动套装，黑色长发束成高马尾，背了个简单的运动背包，出门。

目的地是离学校四公里外的“青岩搏击工作室”。这是她花了两周时间，在网上反复比对、实地考察后选定的地方。工作室开在一个老厂区改造的文创园里，位置僻静，教练团队专业，最重要的是——课程设置里有针对女性的自由搏击进阶班。

重生这两个月，十八岁的身体还在适应期。她保持每天晨跑、瑜伽、力量训练，但这具身体的爆发力、反应速度和肌肉记忆都远不及前世那具经过几十年锤炼的身体。程见微不喜欢这种“柔弱感”——前世在官场沉浮多年，她太明白一个道理：真正的安全感从不来自他人，只来自自己。无论是心理上，还是身体上。

推开工作室厚重的隔音门时，早晨七点的阳光刚好斜射进大厅。前台是个扎着脏辫的年轻女孩，抬头看了她一眼：“预约体验课？”

“嗯，程见微。约的七点半进阶班试课。”

“身份证登记一下。”女孩递过来平板，“更衣室在左边，储物柜自己设密码。教练姓赵，赵锐，他已经在训练区了。”

程见微道谢，办好手续。更衣室里空无一人，她快速换上带来的运动背心和短裤——深黑色，没有任何logo，面料是专业级的透气速干材质。镜子里的身体高挑修长，肌肉线条已经开始显现，但比起前世那种经过长期格斗训练的精悍感，还是显得过于“干净”了。

她对着镜子活动了一下肩颈，琥珀色的眼睛在晨光里显得很淡。然后她推门走进训练区。

首先感受到的是声音——拳套击打沙袋的闷响，教练的口令，偶尔爆发的发力呼气声。接着是气味：汗水、皮革、消毒水混合的，属于专业训练场的独特气息。最后才是视觉：占地近三百平的空间，分成几个区域。左侧是沙袋区和拳台，右侧是器械和体能区，中间大片空地铺着厚实的专业训练垫。

已经有七八个学员在热身。程见微的目光扫过全场，然后顿住了。

在拳台旁的休息区，靠墙的长椅上，坐着一个人。

黑色运动短裤，简单的灰色运动背心，露出流畅的肩臂线条。他正低头缠手带，动作熟练得像是重复过千百次。黑色碎发被汗水微微打湿，有几缕贴在额角。侧脸的轮廓在训练区顶灯的直射下，清晰得像刀刻——高挺的鼻梁，紧抿的唇线，下颌线绷出一个锋利的弧度。

陆忱。

程见微的脚步停了一秒。她的第一反应是调出系统查看位置——但立刻意识到没必要。他就在这里，真实地，意外地，出现在这个她以为绝对隐私的空间里。

陆忱似乎察觉到了视线。他抬起头。

四目相对的瞬间，程见微看见他眼里闪过一丝清晰的讶异。不是那种社交场合的轻微意外，而是真实的、没来得及掩饰的错愕。他的缠手带动作停了，手指还捏着绷带的末端。

两秒的沉默。

然后陆忱点了点头，算是打招呼。他什么都没说，但那个点头里包含了太多信息：承认这场意外的相遇，表达“你也在这里”的认知，以及……某种克制的、不愿过多侵入的礼貌。

程见微也点了点头，同样简单。然后她转身朝集合区走去，步伐稳定，心跳平稳。

但她能感觉到背后那道目光——不是一直盯着，而是在她转身后，又停留了两三秒，才移开。

赵锐教练是个三十出头的男人，寸头，古铜色皮肤，左眼角有一道很浅的疤。他穿着黑色的教练服，袖口挽到手肘，露出的小臂肌肉线条分明，布满青筋。

“新来的？”赵锐上下打量程见微，目光锐利得像在评估一件武器，“以前练过什么？”

“自己练过一点。”程见微语气平静，“主要是打沙袋，看视频学。”

“哦？”赵锐挑眉，“那先热个身。绕场慢跑十分钟，然后动态拉伸。”

程见微照做。她跑步的姿势很标准，呼吸节奏控制得很好，十分钟下来气息平稳，只有额头渗出薄汗。动态拉伸时，她的柔韧性明显超出普通女性学员——前踢轻松过头，横叉几乎贴地，后踢时背脊挺直得像一张弓。

赵锐抱着手臂在一旁看，眼神里的兴趣越来越浓。

热身结束，开始基础技术教学。赵锐示范了直拳、摆拳、勾拳的标准动作，然后让学员两人一组对练。程见微的搭档是个看起来练过一阵子的女生，出拳有力但节奏单一。

“放松肩膀，别耸肩。”程见微在对方第三次重复同样错误时，忍不住轻声提醒，“拳头出去的时候呼气，收回的时候吸气，保持节奏。”

女生愣了一下，试着照做，果然顺畅很多。她惊讶地看着程见微：“你……真的只是自己练过？”

程见微笑了笑，没回答。

对练进行到一半，赵锐忽然拍了拍手：“停一下。程见微，你过来。”

训练区安静下来，所有学员都看向这边。程见微走到教练面前，表情平静。

“你说你只自己练过，”赵锐盯着她，“但我看你教别人的样子，不像新手。这样，你跟王超打一轮实战看看。”

他指了指旁边一个正在喝水的高个子男生——那是工作室的助教，明显是专业出身，肩宽背厚，拳峰有老茧。

叫王超的男生放下水瓶，擦了擦嘴，看向程见微的眼神里带着明显的轻慢：“教练，跟女生打啊？我怕收不住力。”

“让你打就打。”赵锐语气不容置疑，“戴护具。程见微，你没问题吧？”

程见微看着王超，又看了看赵锐。她知道这是试探，也是评估。如果拒绝，教练可能会觉得她心虚。如果接受……这具身体的实战经验几乎为零，她不确定能发挥出前世几成的水平。

但她没有犹豫。

“好。”她说。

护具穿戴整齐，两人站上训练垫。赵锐简单讲了规则：“两分钟一轮，点到为止，别打头。开始。”

王超一开始明显收着打，试探性地出了几个前手刺拳，速度不快，力度也轻。程见微轻松躲过，没有还击，只是在观察——观察他的重心习惯，观察他的节奏偏好，观察他视线落点的规律。

三十秒后，王超大概觉得无聊，开始加力。一记右摆拳带着风声扫过来，这次是认真的。

程见微动了。

她没有后退，反而向前半步，低头躲过摆拳的同时，左手格开对方手臂，右腿前插别住王超的支撑腿，身体顺势一靠——

王超整个人失去平衡，向后踉跄两步才站稳。他脸上闪过难以置信的表情。

训练区一片寂静。

刚才那一套动作行云流水，没有任何多余幅度。不是力量压制，是纯粹的技术和时机把握。更关键的是——程见微的动作里有一种老练的“经济性”，每一个移动都精确到厘米，每一次发力都恰到好处，绝不浪费。

赵锐的眼睛亮了。

“继续。”他说，声音里压着兴奋。

王超收起轻慢，表情认真起来。他开始用组合拳进攻，左右直拳接低扫腿，速度和力度都提了上来。

程见微依然没有硬拼。她利用身高优势保持距离，用灵活的步法移动，每次都在拳脚即将临身时以

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