——世界分两种，一种是别人眼里的世界，一种，你是眼里的世界。

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笑笑凌晨三点半起床，先做了一套长寿体式，五点出门，去参观这里的特色僧侣风俗。

（初学者是早晨和傍晚练习最有效，有些修行底子的人，总是会在凌晨三点二十到四十之间醒来，这是练习的最佳时间。）

这个世界有两种科学，一种是科技方面的科学，另一种是玄学类科学。比如，笑笑癌症的痊愈。简单说：禁食是治疗癌症的一大法宝。从科学角度讲，癌细胞是一种疯狂吞噬的细胞。但是保持体式练习，再加上每天16个小时不吃东西，剩下的8小时只吃素餐，癌细胞最后就被饿死了。身体重新恢复健康。

这里的人们有着一种完整的

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